一、中 暑
夏季天氣炎熱,，人體代射功能增強(qiáng),，體內(nèi)水分丟失較多,，易出現(xiàn)電解質(zhì)平衡紊亂，造成抵抗力下降,，體質(zhì)虛弱易發(fā)生中暑,，因此做好預(yù)防工作十分重要。中暑是指在高溫環(huán)境下，人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂,，引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的,，全身病理生理改變的一種急性疾病，可分為：熱衰竭,、熱痙攣和熱射病,。
（一）中暑的因素:高溫環(huán)境，烈日下曝曬,；重體力勞動(dòng),，工作強(qiáng)度大，時(shí)間長(zhǎng),；睡眠不足,，過(guò)度疲勞；大量出汗,，水分補(bǔ)充不足,。
(二)、中暑的癥狀及表現(xiàn) 面色蒼白,、頭暈,、惡心、嘔吐,、胸悶,、煩燥不安；大量出汗,、口渴,、發(fā)熱、乏力,；皮膚灼熱,、皮膚濕冷、脈搏細(xì)速,、血壓下降,；全身肌肉痙攣，四肢肌肉痙攣性劇痛,；頭劇痛,、暈厥、驚厥至昏迷,。
（三）應(yīng)急處理 保持呼吸道通暢,；立即脫離高溫環(huán)境,，置于通風(fēng)陰涼處或空調(diào)房間,，頭、頸、腋下,、腹股溝處放冰袋降溫,，全身酒精或冷水擦浴，安靜休息,，重者迅速到醫(yī)院搶救治療,；輕度中暑可以喝含鹽清涼飲料，口服霍香正氣水,、十滴水和外用風(fēng)油精,、清涼油等對(duì)癥治療；糾正水電解質(zhì)紊亂,；抗休克治療,；預(yù)防感染、必要時(shí)應(yīng)用抗生素,。
（四）一般預(yù)防 在烈日下做好防曬工作,，帶防曬帽或遮陽(yáng)傘等，皮膚涂擦防曬霜,；注意休息,，調(diào)節(jié)勞動(dòng)強(qiáng)度，避免過(guò)度疲勞,，保證充足睡眠,；室內(nèi)要通風(fēng)，要多洗溫水澡以散熱,，避免體溫升高,；空調(diào)不要溫度太低，以免室內(nèi),、外溫差大,，造成感冒誘發(fā)上述疾病,；戴太陽(yáng)鏡,，鏡片色不要太深，最好選用能穿過(guò)15-30%可見(jiàn)光的太陽(yáng)鏡,，以灰色,、綠色為宜；不要在磚地,、水泥地上睡覺(jué),；不過(guò)度喝冷飲，并隨時(shí)補(bǔ)充水分,，不要等渴了以后再喝水,；科學(xué)合理飲食,，多吃蔬菜和水果，適量飲用鹽開(kāi)水,、綠豆湯等,；補(bǔ)充蛋白質(zhì)，常吃豆制品,、新鮮的魚,、蝦、雞肉,、鴨肉等脂肪含量低的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品,。做好上述預(yù)防，可以減少中暑的發(fā)生,。
二,、夏季皮炎
是夏天的多發(fā)病、常見(jiàn)病,，系因持續(xù)的高溫,、高濕度的外環(huán)境，加上皮膚出汗多又沒(méi)有及時(shí)清洗所致的皮膚炎癥,。
（一）病因及發(fā)病機(jī)制 出汗是夏天人體散熱,、排泄的主要渠道，在高溫天,，人體汗液可達(dá)到每小時(shí)3～4升,，而汗液中水分占99％，剩余的1％中,，一半是以鈉,、鉀為代表的無(wú)機(jī)鹽，一半是尿素,、乳酸,、氨基酸代謝的有機(jī)物。這些無(wú)機(jī)鹽,、有機(jī)物都不是正常存在于皮膚表面的物質(zhì),，當(dāng)水分蒸發(fā)以后，這些會(huì)滯留在皮膚上,，量一多,，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)對(duì)皮膚形成刺激,，導(dǎo)致皮膚炎癥,。
（二）臨床表現(xiàn) 其典型癥狀為發(fā)生于四肢伸側(cè)，尤其是兩小腿的前方,，對(duì)稱發(fā)病,。初起為粟米大小,、比較密集的紅斑、丘疹或丘疹水皰,，瘙癢明顯，并伴有灼熱感,。由于奇癢難忍而搔抓,，常出現(xiàn)多條條狀抓痕、血痂,，消退后會(huì)留下色素沉著,。
（三）預(yù)防措施 不宜穿不透氣的衣褲，最好穿著棉麻或真絲等全天然的衣褲,；可經(jīng)常用溫而偏涼的水清洗患處,，切忌為了止癢而用熱水燙洗患處；夏天要多喝水,，而不宜多喝含糖飲料,，多喝水可以稀釋汗液里化學(xué)成分的濃度；高溫天氣下盡量多待在陰涼通風(fēng)的地方,，避免頻繁外出,。外出時(shí)無(wú)論陰天和晴天最好使用黑色遮陽(yáng)傘遮光，因?yàn)楹谏芪崭鞣N波長(zhǎng)的紫外線,，以阻擋紫外線對(duì)皮膚的傷害,；潮濕悶熱的季節(jié)可以啟用空調(diào)除濕，以免身體出汗過(guò)多
三,、腸道傳染病
夏季氣溫較高,，食物容易腐壞變質(zhì)，而且各種蚊蟲的繁殖也快,，成為傳播疾病的渠道,。易發(fā)的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾,、甲肝,、食物中毒、水中毒等,。
預(yù)防措施：保證飲水衛(wèi)生,，喝開(kāi)水不喝生水；用消毒過(guò)的自來(lái)水洗瓜果蔬菜和碗筷及漱口,；少吃隔夜隔餐的飯菜,；防止餐具、食物被蒼蠅,、蚊蟲叮爬,，做好洗滌消毒工作,；做到生熟分開(kāi)，少吃涼拌菜,；消滅蒼蠅,、蟑螂、老鼠,；注意個(gè)人衛(wèi)生,，常洗手洗澡；保持室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,。
四,、乙腦
流行性乙型腦炎(簡(jiǎn)稱乙腦)是由乙腦病毒引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的急性傳染病。它是由蚊蟲傳播的一種人獸共患自然疫源性傳染病,，往往依靠腦脊液和血清學(xué)檢查確診,。在我國(guó)夏秋季節(jié)常見(jiàn)。
（一）主要癥狀：高熱.頭痛.嘔吐意識(shí)障礙,、抽搐.驚厥,、腦膜刺激癥為特征?？刹l(fā)肺部感染,，重者造成患者死亡或留下神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥。
（二）預(yù)防措施：滅蚊,、防蚊,，及時(shí)清除糞便污水，消除蚊蟲孳生地,；撲打,、煙熏或藥殺室內(nèi)成蚊；做好預(yù)防接種工作,，及時(shí)注射乙腦疫苗,；病后要及時(shí)就醫(yī)治療。
五,、痱子
痱子是一種皮膚急性炎癥,，是由汗孔阻塞引起的，常發(fā)生在頭皮,、前額,、頸、胸,、臀部,、肘彎等皺褶易出汗的摩擦部位。任何年齡均可發(fā)生,。
（一）主要表現(xiàn)：是皮膚發(fā)紅,，出現(xiàn)針頭大小的紅色丘疹或丘皰疹,，密集成片，其中有些丘疹呈膿性,。生了痱子后劇癢,、疼痛，有時(shí)還會(huì)有一陣陣熱辣的灼痛等表現(xiàn),。
（二）預(yù)防措施：應(yīng)注意環(huán)境通風(fēng),，避免長(zhǎng)時(shí)間高溫環(huán)境工作；注意皮膚清潔衛(wèi)生,，勤洗澡換衣,，保持皮膚干燥,；衣服要寬松,、透氣，吸汗功能好,，穿寬大,、薄而透氣性能好的棉布內(nèi)衣；要多喝涼白開(kāi)水,、綠豆湯,、銀耳蓮子湯等，多吃西瓜等新鮮的水果和蔬菜,，幫助解暑降溫,，但不宜多喝冷飲，如此處理之后可減少或不發(fā)生痱子,。
六,、足癬
是真菌感染所引起的淺部皮膚病，主要侵犯跖趾間皮膚,，俗稱“腳氣”,。具有較強(qiáng)的傳染性。
（一）主要表現(xiàn)：以局部皮疹,、糜爛伴瘙癢及皮膚皸裂為主要特征,。成人多見(jiàn)，病程緩慢,，一般夏季加重,。
（二） 預(yù)防措施：.保持腳部皮膚清潔干燥，勤洗腳,，勤換襪子,；不宜穿不透氣的鞋子。不要共用拖鞋,、浴巾,、擦布等,；勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒等,。必要時(shí)就醫(yī)治療,。
七、濕疹
濕疹是一種常見(jiàn)的皮膚炎性皮膚病,，以皮疹損害處滲出,，潮濕為特征。該病病程遷延難愈,、易復(fù)發(fā),。
（一）主要表現(xiàn)：為紅斑性丘疹、丘皰疹,、水皰,、糜爛、滲出,、皮膚粗 糙,、抓痕、瘙癢劇烈,、結(jié)痂等,。
（二） 預(yù)防措施：注意避免局部刺激，盡可能地避免用手搔抓局部,；不要用熱水或肥皂水去清洗局部,，更不能用刺激性較強(qiáng)的藥物涂抹局部，特別注意的是不能隨便應(yīng)用激素類藥物涂抹局部,；.避免食用一些刺激性食物,，如蔥、姜,、蒜,、濃茶、咖啡,、酒類及其他容易引起過(guò)敏的食物,，如魚、蝦等海味,；必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),。
當(dāng)前位置：
